Vinn en hel månadsförbrukning av mellanmål från ICA Gott liv!

Hej!

Nu är det dags för mitt tredje och sista inlägg i samarbete med ICA och denna gången ska ni få vara med om ni vill!

Ica tror på och vill inspirera till vardagsmotion och fler goda vanor! Genom appen ICAS hälsorabatt får jag rabatt på ICAS varor  ( ju mer jag rör på mig desto mer rabatt får jag ) och förutom rabatten så ser jag varje dag hur många kilometer jag gått eller joggat. Rabatten gäller på ICA Gott liv och frukt och grönt.

Himla bra pepp att hålla koll på den dagliga motionen och försöka utmana sig själv till ännu mer motion.Jag som älskar att ta ett par joggturer i veckan har hamnat i ett riktigt sommarlovslunk…

Men nu är appen ICA hälsorabatt installerad och jag är superinspirerad till att ta tag i de goda vanorna igen.

I de goda vanorna ingår självklart också en sund kost och nu har ni chansen att vinna en hel månadsförbrukning av mellanmål från ICA Gott Liv.

Alldeles perfekt nu när vardagen tar vid!

Tävlingsreglerna är enkla!

Det enda ni behöver göra är att lämna en kommentar under det här inlägget och berätta om era bästa knep för att få till mer vardagsmotion. Tävlingen pågår från och med den 17:e augusti till och med 24:e augusti 2015. Jag utser den lyckliga vinnaren på måndag om en vecka.

 
Ni kan läsa mer om ICA Gott Liv på deras hemsida  här (klick klick) !

Och appen ICA Hälsorabatt hittar ni här (klick klick ) !

Vinnaren av tävlingen får en månadsförbrukning av mellanmål från ICA Gott Liv, exempelvis bär- och nötmixpåsar, frukt- och nötbars, torkade frukter och nötter.

 

IMG_6728-tile

IMG_6752-tile

batch_IMG_6818

batch_IMG_6797

 

Kram och stort lycka till!

Julia

( Inlägget publiceras i samarbete med ICA och därifrån kommer också mina supersköna träningskläder, byxorna har hög midja och det är så skönt att ha när man springer tycker jag.)

Bäst!

IMG_8614-tile

 

Hannah kom och hämtade mig tidigt tidigt imorse… För att vara en söndamorgon. Och vi åkte in till stan. Parkerade på Djurgården där vi även åt frulle. Alltså. Det här med frukost. Mitt bästa mål. jag ä l s k a r frukost. Man kan blanda sött och salt. Och allt är liksom så mycket fräschare än en varm lunch eller middag tycker jag.

IMG_8611-tile

Vi åt en hotellfrukost på Hasselbacken och där fanns allt och lite till.

IMG_8620-tile

Efter frukosten så gick vi till Djurgårdsfärjan som tog oss vidare till Slussen.

Jag och Hannah.

Världens nostalgi. Färjan alltså. Den har jag åkt oändligt många gånger som barn och den ser preciiiis likadan ut nu.

Som då.

Jag är så så glad för att jag har Hannah. Hon är rakt igenom världens finaste och den bästa vän jag har.

IMG_8622-tile

Utsikten är makalöst fin. Och detta är kollektivtrafik liksom…

Vi konstaterade att Stockholm lätt är en av de vackraste städer som vi känner till. Och att ha den så nära. Underbart!

Från Slussen som färjan tog oss till så promenerade vi till Fotografiska.

Huvudplanen var att se Zorn vilket vi också gjorde men sedan så passade vi på att slinka in i Nick Brandts helt makalösa utställning. Fängslande. Minst sagt!

Därefter gick vi längs kajen och mot city där vi tog en shoppingrunda. Jag hade en redig lista med mig ( såklart ) på vad jag behöver nu inför hösten och fick med mig precis allt och lite till.

Lunchade gjorde vi i Moodgallerian. Och hjälp så gott det var.

IMG_8628-tile

Heeeej!

Åh men vet ni. Min dag alltså.

Jag är helt fylld av energi och en fin känsla i hela hjärtat.

Stockholm + Bästis = Bäst!

Typ så!

kram

Julia

Solkyssta…

batch_IMG_8586 batch_IMG_8588

Hej sötaste!

Hur har er dag varit? Vad har ni hittat på?

Vi åkte ut tidigt imorse. Med vår lilla båt. Till vårt älskade Sandskär.

Där vi spenderade precis hela dagen. Det är så så härligt att få vara där. Och att vara i stunden. Just nu. Annars kan jag lätt fundera på ditt och datt…fram och tillbaka men där. Är jag inget annat än i stunden. Fin känsla!

 

Nu är vi hemma. Solkyssta. Efter en dag med havsbris, sol och energi. Vilken sommar vi har, helt ljuvlig!

Kvällen ska jag ägna åt lite köksfix. Vi är fortfarande mitt uppe i renoveringen och de är  k a o s här.

Och lär bli ett tag till då vi väntar på bänkskivorna fortfarande.Men nya kylen är på plats nu iallafall..

 

Ses snart igen!

puss

Julia

Finaste hamamhanddukarna har anlänt från Ticking Stripes!

IMG_7262-tile IMG_7354-tile IMG_8050-tile

 

Heeeej sötisar!

Fredag, solsken och altanhäng hos oss. Noell och Elle är med världens bästa sommargranne B till ett havsbad här i närheten med kiosk, rutschkanor och allt man kan tänkas tycka är en fest som barn. Inte min kopp direkt så jag är tacksam att jag slipper. Bästa bästa B alltså som gör sådana roligheter med barnen!

På tal om bad så har en tid letat efter den alldeles perfekta hamamhandduken. Och till slut fann jag den och nu finns de även i min butik (klick klick ) för den som är sugen på en eller flera alldeles egna hamamas.

Vi har varsin i familjen. Helt perfekt med varsin i en egen färg. Jag har en gul ( maila mig så kan jag ta in gula, jag fick för mig att ingen skulle vilja köpa gula men jag älskar min ), Carlos vit, Noell pistage, Elle blå och Belle hallon.

Ha nu den bästa av fredagar!

puss

Julia

batch_IMG_7335

 

 

Nu finns den på lager! Snyggaste kalendern för år 2016

IMG_8520-tile IMG_8536-tile IMG_8512-tile

Hej vännerna!

Tittar in en snabbis idag. Solen skiner som vackrast och jag pysslar med tvätten och packar upp höstens första nyheter…

Åh hösten alltså. Det är ändå något alldeles särskilt med känslan av nystart och rutiner. Allt har liksom sin tid och jag ser väldigt mycket fram emot denna hösten. Precis som alltid. Men känner mig också lite utdelad sådär då tiden med rosenknoppen hemma lider mot sitt slut…

På tisdag ska vi träffa pedagogerna som ska ta hand om Belle och förskolechefen så att vi i ro kan få presentera Belle. Och på torsdag är de den allra första inskolningsdagen…

Dagarna fram tills dess är intensiva till max med både roligheter, mycket arbetsrelaterat och fix inför skolstarten. Och så vill man maxa sommaren och njuta av varje solstråle…

Men det jag ville visa er är den absolut snyggaste kalendern för år 2016 om ni frågar mig. Precis lika fin som årets.

Rifle Paper och Garance Doré dom kan dom. Vill redan nu börja riva i min alldeles egna kalender och hänga upp bilder men får snällt vänta…

Kalendern finns i min butik som ni finner HÄR ( klick klick ) .

puss

Julia